vhs Aktiv im Alter Kultur 273 Superhirn – Namen und Gesichter merken Webinar für ältere Menschen Viele Menschen können sich zwar sehr gut an Gesichter erinnern, aber der dazugehörende Name ist in den meisten Fällen nicht mehr präsent. Damit Ihnen in Zukunft auch der dazugehörende Name einfällt, gibt es einfache und wirksame Methoden sich Gesichter und Namen einzuprägen. Mit dieser Methode schaffte es auch der Gedächtnissportler Boris Konrad ins Guinness-Buch der Rekorde: 201 Gesichter und die dazugehörenden Namen in nur 15 Minuten. Der Gedächtnistrainer und Buchautor Helmut Lange zeigen Ihnen anhand von Beispielen wie Sie auch von dieser Methode profitieren können. E 10309X – Helmut Lange 01.10.2026, 19.00-21.30 Uhr, 1 x Do. 25,00 € / 8 Ustd. BIN-Theater-Ü50 Schauspielkunst, Improvisationstheater, Sketche, Stückentwicklung Von Pantomime über Improvisationstheater bis zum Einstudieren kleiner Sketche und Einaktern reicht bisher unser Programm. Jeder, der sich für unsere bunte Gruppe und den Ablauf der Proben mit Schauspielübungen interessiert, ist eingeladen, sich selbst ein Bild zu machen, ob er/sie auch dazu passen könnte. Melden Sie sich dazu einfach in der Geschäftsstelle, wir nennen Ihnen dann den nächsten Probetermin. Mit finanzieller Unterstützung des Förderprogramms „Seniorinnen und Senioren“ des Landkreises Mainz-Bingen E 20200 – Federico Mesina 2x monatlich nach Absprache, 15.00-17.00 Uhr 40,00 € / Quereinstieg möglich vhs, Freidhof 11, Bingen Die wilde Palette Erlebnisreisen in die Grundlagen der Malerei Übungen zu Farbabstufung und -klang, sowie Naturstudien nach liebevoll arrangierten Stillleben leiten uns durch die Welt der Farbharmonien und –kontraste, wie sie uns auch in Landschaften wiederbegegnen. Beispiele großer Meister lehren uns Bildkompositionen mit Akzenten und räumlicher Tiefe. Durch Umgang mit Farbe und Form, gemäß der Farbenlehre des Bauhauses, gelangen Sie binnen kurzem zu einem guten Bild. Bitte mitbringen: Malblock DIN A2, Deckfarbkasten bzw. Tuben wasserlöslicher Tempera („Gouache“), Haarpinsel in div. Größen, Wassergefäß, Tuch, Küchenpapier, Kittel oder Schürze, Bleistift 2B, Radiergummi, Spitzer. E 20704 – Volkmar Döring 10.08.2026, 18.00-19.30 Uhr, 8 x Mo. 75,00 € / 16 Ustd. bei 6-10 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen Gesangsunterricht kennt kein Alter Gesangsunterricht für Seniorinnen am Vormittag Es ist nie zu spät, singen zu lernen! Singen kennt kein Alter. Selbst über 80 kann man noch anfangen, denn die Stimme rostet nicht. Wichtig ist vor allem, Lust auf singen zu haben, dann macht der Körper mit. Und mit der ganzheitlichen Methode der erfahrenen Gesangslehrerinnen kommen Sie ganz schnell und mit viel Spaß ins Singen. Egal, was Sie singen möchten: Chansons, Volkslieder, Evergreens, Stücke aus Operette oder Oper – alles ist möglich. Der Unterricht findet einzeln oder je nach Verfügbarkeit in Kleingruppen statt. Tun Sie sich selbst etwas Gutes – probieren Sie es aus. Viktoria Selbert, Dorothea Staab
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