Gesundheit Wassersport 143 Zumba Hol dir deine Portion Glück und mach mit! Hast du Interesse??? Dann komm einfach vorbei, oder informiere dich bei Frau Eivette Talverdi: Tel: 0175-3523500 E 32320S Herbst 2026, 19.00-20.00 Uhr, 10 x Di. 60,00 € / 10 Ustd Warmsroth, Dorfgemeinschaftshaus E 32323S Herbst 2026, 18.00-19.00 Uhr, 10 x Fr. 60,00 € / 10 Ustd Warmsroth, Dorfgemeinschaftshaus Kanutour auf der Nahe Tagestour Bad Kreuznach - Bingen Auf dieser geführten Kanutour erlernen Sie den Umgang mit dem "Kanadier", arbeiten an Ihrer Kommunikationsfähigkeit und lernen, die Natur achtsam wahrzunehmen. Weiterlesen im Programmbereich Gesellschaft / Freizeit E 39030 – Ralph Spönlein 04.10.2026, 9.30-14.30 Uhr, 1 x Sa. 66,00 € / ca. 4 Stunden bei 6-17 Personen Treffpunkt Pfingstwiese Bad Kreuznach Stand Up Paddling - Anfängerinnen Genieße die faszinierende Natur am Eingang der Rheinauen. Nach einer Grundeinweisung an Land steigst du ganz entspannt aufs Board. Gemeinsam mit einem erfahrenen Trainer geht es dann aufs Wasser – direkt am Tor zu den wunderschönen Rheinauen und dem Naturschutzgebiet Fulderaue-Ilmenaue. In ruhiger Umgebung und außerhalb des NSG üben wir Schritt für Schritt die wichtigsten Basics, damit du dich sicher fühlst und Spaß hast. Ohne Stress, ohne Strömung aber mit jeder Menge Natur. Im Kurs enthalten ist außerdem eine Stunde freie SUP-Miete, damit du ganz in deinem Tempo weiterpaddeln kannst. Während der gesamten Zeit bleibt ein Trainer am Steg falls du Fragen hast oder Unterstützung brauchst. Voraussetzungen: Mindestalter 14 Jahre, Schwimmer (15 min schwimmen können). Bei starkem Regen, Wind und Gewitter wird ein Ausweichtermin angeboten. Weiterlesen auf vhs-bingen.de. D 39012 – 15.07.2026, 17.00-19.00 Uhr, 1x Mi. D 39013 – 29.07.2026, 17.00-19.00 Uhr, 1x Mi. E 39010 – 12.08.2026, 17.00-19.00 Uhr, 1x Mi. E 39011 – 26.08.2026, 17.00-19.00 Uhr, 1x Mi. 59,00 € / 2 Stunden bei 4-12 Personen Tobias Völker Treffpunkt wird bekannt gegeben
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