Digitales und Beruf Digitale Selbstfürsorge 235 Zock dich glücklich? Gaming und die Folgen für die psychische Gesundheit In diesem interaktiven Vortrag erkunden wir die vielschichtigen Auswirkungen von Videospielen auf die psychische Gesundheit. Während Gaming oft als Freizeitvergnügen angesehen wird, hat es sowohl positive als auch negative Effekte. Wir beleuchten wie bestimmte Spielgenres kognitive Fähigkeiten fördern können, während exzessives Spielen zu sozialen Isolationen oder Stress führen kann. Ziel des Vortrags ist es, den Teilnehmenden ein besseres Verständnis für ihre eigenen Spielgewohnheiten zu vermitteln und Strategien zu entwickeln, um ein gesundes Gleichgewicht zwischen Gaming und anderen Lebensbereichen zu finden. E 55507 – Luca Schoolmann 27.10.2026, 18.00-19.30 Uhr, 1x Di. 20,00 € / 2 Ustd. bei 3-5 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen Datenschutz und Sicherheit Grundlagen und Praxis für den Alltag In diesem Kurs werden die Grundlagen von Datenschutz und Datensicherheit vermittelt. Sie lernen Schritt für Schritt, wie sie Risiken erkennen, Schutzmaßnahmen umsetzen und ihre digitale Selbstverteidigung stärken können – anhand praxisnaher Beispiele und Übungen Gefördert von: E 55501 – Marlon Didovic 21.10.2026, 18.00-19.30 Uhr, 5x Mi. kostenfrei / 10 Ustd. bei 3-5 Personen vhs, Schultheiß-Kollei-Str. 23A, Büdesheim Kauf mich! Die Psychologie hinter Kauf- entscheidungen Warum greifen wir im Supermarkt zu bestimmten Produkten und lassen andere links liegen? In diesem Kurs tauchen wir in die faszinierende Welt der Konsumentenpsychologie ein und schauen uns an, wie Unternehmen gezielt unsere Kaufentscheidungen beeinflussen. Durch Fallbeispiele und interaktive Übungen lernen die Teilnehmenden typische psychologische Mechanismen wie das Ankern, die Verknappung und den sozialen Beweis kennen. E 55502 – Luca Schoolmann 03.11.2026, 18.00-19.30 Uhr, 1x Di. 20,00 € / 2 Ustd. bei 3-10 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen Likes, Follower und das menschliche Verhalten Likes, Kommentare und Follower sind das Herzstück der sozialen Medien, doch was bewirken sie bei uns und warum sind wir so empfänglich dafür? In diesem Kurs lernen wir, wie soziale Medien gezielt auf unsere psychologischen Bedürfnisse eingehen und warum Likes und Benachrichtigungen unsere Aufmerksamkeit so stark binden. Wir werfen einen Blick auf die Mechanismen, die hinter der Suchtgefahr von sozialen Medien stecken und sprechen über die Auswirkungen auf unser Selbstwertgefühl und Wohlbefinden. E 55503 – Luca Schoolmann 10.11.2026, 18.00-19.30 Uhr, 1x Di. 20,00 € / 2 Ustd. bei 3-10 Personen vhs, Freidhof 11, Bingen Mediennutzung und digitale Selbstfürsorge
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