105 Anmeldung unter: www.vhs-le.de | info@le-mail.de | 0711 1600 315 Gesundheit Gesundheit Yoga im Sommer Summer Morning Yoga Sabine Vogler Di, ab 1.7.2025, 9.30–10.45 Uhr, 5 mal Leinfelden, vhs am Neuen Markt, Gesundheitsraum 251-5684 € 43 Yoga Breathwalk – Yoga, Walken und Atem Petra Herrmann NEU Wir verbinden Yogaübungen mit Walking und Atemübungen. Wir wecken den Körper mit gezielten Yogaübungen auf und richten uns bewusst körperlich als auch mental aus. Die Hauptphase besteht aus dem aktiven Gehen, in dem wir bewusst im Rhythmus des Atems gehen. Am Schluss des Yoga Breathwalks dehnen wir uns und nehmen mit allen Sinnen bewusst wahr und schließen die Stunde mit einer Meditation, dem sog. Innerwalk, ab. Lockere Kleidung, dem Wetter entsprechend, Getränk. Mo, ab 4.8.2025, 19.30–20.30 Uhr, 4 mal Stetten, Grillplatz am Wanderparkplatz 251-5685 € 28 Hatha-Yoga Sommerkurs In der Tradition von Swami Sivananda Susanne Bauer NEU Mo, ab 4.8.2025, 18.30–20 Uhr, 5 mal Echterdingen, vhs am Schafrain, Schafrain 2, Saal 251-5686 € 51 Mit Yoga in Balance – Sommerkurs Susanne Bauer NEU Sanfte Praxis aus Yoga, Atemübungen, Meditation und Entspannung. Di, ab 5.8.2025, 17–18.15 Uhr, 4 mal Echterdingen, vhs am Schafrain, Schafrain 2, Saal 251-5687 € 35 Yoga & Dharma – Sommerkurs Anne-Kristin Gräf Di, ab 29.7.2025, 18–19 Uhr, 5 mal Leinfelden, vhs am Neuen Markt, Gesundheitsraum 251-5688 € 35 Hatha Yoga 8-Wochen-Kurs Bettina Raisch Der Kurs zeichnet sich besonders durch seine Flexibilität aus, da man bis zu 4x die Woche – also bis zu 32x in 8 Wochen – teilnehmen kann. Montags um 18.30 Uhr, dienstags um 19.30 Uhr, donnerstags um 19 Uhr und freitags um 18 Uhr findet der 90-minütige Unterricht statt. vhs-Webseminar – live im Internet, mitmachen von überall 251-5674W € 128 Mo, ab 24.2.2025, 18.30–20 Uhr, 32 mal 251-5675W € 128 Di, ab 22.4.2025, 18.30–20 Uhr, 31 mal 251-5676W € 128 Mo, ab 16.6.2025, 18.30–20 Uhr, 32 mal Hatha Yoga Monatskurs Bettina Raisch Mit der Anmeldung legen Sie sich auf einen Wochentag fest und können somit 1x pro Woche, bis zu 4x im Monat teilnehmen. Entweder Montag 18.30 Uhr, Dienstag 19.30 Uhr, Donnerstag 19 Uhr oder Freitag 18 Uhr für jeweils 90 Minuten. vhs-Webseminar – live im Internet, mitmachen von überall 251-5677W Monatskurs Februar € 45 Mo, ab 3.2.2025, 18.30–20 Uhr, 4 mal 251-5678W Monatskurs März € 45 Mo, ab 3.3.2025, 18.30–20 Uhr, 4 mal 251-5679W Monatskurs April € 45 Di, ab 1.4.2025, 18.30–20 Uhr, 4 mal 251-5680W Monatskurs Mai € 45 Fr, ab 2.5.2025, 18.30–20 Uhr, 4 mal 251-5681W Monatskurs Juni € 45 Mo, ab 2.6.2025, 18.30–20 Uhr, 4 mal 251-5682W Monatskurs Juli € 45 Di, ab 1.7.2025, 18.30–20 Uhr, 4 mal 251-5683W Monatskurs August € 45 Fr, ab 1.8.2025, 18.30–20 Uhr, 4 mal Lu Jong – Tibetisches Yoga nach Tulku Lobsang Für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene Sabine Kraiß Do, ab 27.2.2025, 17–18.15 Uhr, 11 mal (Kurs am 6.3. und 12.6.2025, in Faschings- und Pfingstferien) Echterdingen, vhs am Schafrain, Schafrain 2, Saal 251-5663 € 95 Yoga für Junggebliebene – 50+ Susan Reed Do, ab 20.2.2025, 18–19.15 Uhr, 10 mal Musberg, vhs im Rathaus, Filderstr. 14, Raum 10 251-5664 € 104 Dance Yoga – Yoga, Tanz und Emotionen Petra Herrmann Fr, ab 21.2.2025, 17.45–18.45 Uhr, 6 mal Leinfelden, vhs am Neuen Markt, Gesundheitsraum 251-5665 € 41 Yin Yoga mit ätherischen Ölen Für Anfänger/-innen mit oder ohne Vorkenntnisse Sabrina Hölzl Die ätherischen Öle, die während des Kurses verwendet werden, sind im Preis inbegriffen und werden Ihnen rechtzeitig per Post zugesandt. vhs-Webseminar – live im Internet, mitmachen von überall 251-5665WA € 65 Do, ab 13.2.2025, 18.30–19.30 Uhr, 8 mal Anmeldeschluss: 6.2.2025 251-5665WB € 65 Do, ab 8.5.2025, 18.30–19.30 Uhr, 8 mal Anmeldeschluss: 1.5.2025 Online After-Work Yoga Leonie Palinkas Do, ab 13.3.2025, 17.30–18.15 Uhr, 10 mal (Kurs in den Osterferien am 24.4.2025) vhs-Webseminar – live im Internet, mitmachen von überall (Keine Ermäßigung möglich) 251-5667W € 80 Der direkte Weg zu unserer Webseite:
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